鉄分摂取が必要なひとの「アイアンプラス」

ママ&キッズコラム

🌿 ライフプラス「アイアンプラス」

─ 妊活中・妊娠準備中のママへ。

「未来の命を迎える身体づくり」をやさしくサポート。


はじめに

赤ちゃんを授かる準備をするとき、まず整えたいのは「自分の身体」。
中でも、見落とされがちなのが「鉄分バランス」です。

「疲れやすい」「顔色が気になる」「立ちくらみがある」
それは、身体が発している小さなサインかもしれません。


鉄分についての考え方

鉄分は、身体の中でエネルギーを生み出すために欠かせないミネラル。
しかし、食事だけで理想的な量を摂るのは難しいのが現実です。

日本では「不足しがちな栄養素」と言われていますが、
アメリカでは少し異なる考え方が根付いています。


アメリカのサプリ業界が鉄分に慎重な理由

① 食事から補えるという考え方

アメリカでは「鉄分は食事からでも十分に摂取できる」という考え方が主流です。
そのため、鉄サプリの摂取には慎重な姿勢がとられています。

② FDA(米国食品医薬品局)の立場

FDAは「鉄のサプリメントは必要な人だけが医師と相談して摂るべき」という方針を示しています。そのため、アメリカの総合サプリにはあえて鉄を含めない設計が多いのです。

👉 実際に、ライフプラスの総合栄養サプリ「デイリーバイオベーシックス」にも鉄分は含まれていません。


その理由は「過剰摂取リスク」と「個人差」

■ 過剰摂取のリスク

鉄は体内に蓄積されやすく、必要以上に摂取すると
「鉄過剰症(ヘモクロマトーシス)」や肝機能への負担につながる可能性があります。

■ 個人差の大きさ

  • 妊婦さん・月経のある女性 → 不足しやすい
  • 男性・閉経後の女性 → 過剰になりやすい

だからこそ、「鉄分は必要な人だけが必要な分だけ」というのがアメリカ式の考え方なんです。


ライフプラス「アイアンプラス」とは

そんなアメリカの栄養哲学のもとでつくられたのが、ライフプラスの「アイアンプラス」。必要な人にだけ、やさしく効果的にサポートできるよう設計されています。

主な特徴

  • 吸収効率の高い「フマル酸鉄」を配合

  • 胃にやさしく、毎日続けやすい処方

  • 鉄の働きを助けるビタミンC・B群をバランスよくブレンド

  • 無香料・無着色・人工保存料不使用

  • 動物性原料を使わないやさしい製品設計

※本製品は疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。


妊活〜妊娠中の女性に「アイアンプラス」をおすすめする理由

妊娠準備中や妊娠中の女性は、体内の鉄需要がぐっと高まります。
でも、必要量は人によって異なります。

そこで、
まずは「デイリーバイオベーシックス」で基本の栄養を整え、
鉄が必要な方だけ「アイアンプラス」でやさしく補う──

それがライフプラスの推奨スタイルです。


鉄分摂取の新常識

「必要なものを、必要な分だけ」
これがアメリカ式の栄養バランスの考え方。

ライフプラスでは、

  • デイリーバイオベーシックスで「葉酸+総合栄養」
  • アイアンプラスで「鉄分」を体質やライフステージに合わせて調整

という組み合わせをおすすめしています。

妊活から妊娠・出産・産後まで、
あなたの身体に寄り添う、長く使えるサプリメントです。

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私の体験談

「え?私、”鉄“足りてなかったん!?」私の体験談はこちらから👇

個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

妊活期のあなたの身体と未来の赤ちゃんを支えるために──

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